Un nou començament: Gestalt per a l’any nou i brunch

Entra a l’any nou amb claredat i confiança. Sovint imaginem una versió de nosaltres mateixos capaç d’assolir tot el seu potencial, però aquesta versió pot semblar llunyana. I si no ho és tant?

En aquest «laboratori relacional» baixem el ritme, reflexionem i connectem amb nosaltres i amb els altres a través de la meditació, el moviment i les dinàmiques de grup. Amb experiments arrelats en la Gestalt i inspirats en la filosofia budista, descobriràs que el canvi no arriba forçant-lo, sinó connectant profundament amb on ets ara.

Després compartim un brunch: un moment relaxat per continuar conversant i crear vincles en un espai càlid i obert. Si vols, porta alguna cosa per compartir.