Jue 19 nov 2026 · 7:00 PM ET
Grounding Before the Storm: Staying Present During the Holidays
Consciencia y contacto. Nota en lugar de reaccionar, vuelve a la respiración y encuentra dónde pierdes el centro cuando las fiestas se aceleran.
Starks Insights
Season of Awareness
Jue 19 nov · Jue 10 dic 2026 · Jue 7 ene 2027 · 7:00 PM ET
- Gratis
- En directo, online
- Jueves · 7:00 PM ET
- 45–60 minutos
- 3 sesiones
Mantente con los pies en la tierra, en contacto y presente estas fiestas. Únete al Gestalt Therapeutic Coach David Kelton Starks en una serie gratuita, en directo y online. Cada sesión ofrece herramientas prácticas de Gestalt que puedes usar enseguida.
Las sesiones
Jue 10 dic 2026 · 7:00 PM ET
Boundaries & Belonging: Navigating Family and Expectations
Responsabilidad y retirada. Explora los límites como un lugar de contacto, no solo como un muro, y siente en el cuerpo qué significan de verdad el sí, el no y el quizás.
Jue 7 ene 2027 · 7:00 PM ET
Closing the Year With Intention: Letting Go and Beginning Again
Integración y ajuste creativo. Suelta lo que el año te pidió y entra en el nuevo con una renovación consciente.
Ven a una, a dos o a las tres. Cada sesión funciona por sí sola.
¿Quieres ir más allá?
Estas sesiones gratuitas son un anticipo de lo que viene:
- The Reset — un retiro de fin de semana cerca de Baltimore/DC. 9–11 abril 2027. Marca la casilla del formulario para enterarte primero cuando abra la inscripción.
- Getting Unstuck and Releasing the Power of Creativity — un taller para escritores y artistas, después de abril en EE. UU. y España. Fechas por confirmar.